ヒロミフラスタジオ（愛知県碧南市のフラダンススクール）

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フラダンスとは、ハワイの伝統舞踏であり　古代ハワイ人の歴史や文化に深く結びついています。
古代ハワイ人が海・風・花などのハワイの美しい自然を表現したもので身振り、手振りの一つ一つに深い意味があります。
フラに興味はあるけど、いざとなると一歩が踏み出せない　という方もたくさんいらっしやると思います。

ヒロミフラスタジオでは基本からゆっくりとスタートしていきます。
子供から大人まで　気軽に楽しんで頂けるフラ教室です。
あなたも是非、フラを始めてみませんか

ただ単にフラダンスを学ぶだけでなく、体を動かすことによるストレス発散、人に見られるという緊張感、そして音楽に癒されながら友達といっしょに一体感を体感する。そんな事を楽しみながら学んでいただくことをモットーにしています。

初めての方やもっと向上したしインストラクターレベルにまで達したい。そんな方々のレベルに合わせた３つのコースを用意しています。

自分と同じ世代がいるか心配されている若い方も楽しめる夜間のクラスもございます。３歳から小学生くらいまでのキッズクラス。20〜60代まで幅広い年齢層が通われています。

全クラス年２回（春とクリスマス）大きなイベントに参加しています。上級クラスでは地域のイベントに月１回くらいのペースで参加します。また、希望者を集めて年に１回ハワイのイベントに参加します。

一般的なフラダンススクールは、週３回が基本となっていますが、当スクールは週２回が基本です。その分月額の費用も低く設定していますし、入会金も無料ですのでフラダンスを気軽に始められます。

ポリネシア諸島タヒチに古くから伝わる踊りでフラの起源になったとも言われています。タヒチの人々の人生の節目や祭事、神に捧げるものとして大切に踊り継がれてきました。トエレやドラムなどの打楽器のリズムに合わせて踊るotea（オテア）と、ウクレレやギター、タヒチアンバンジョーなどのメロディーと歌に合わせて優雅に踊るaparima（アパリマ）があります。タヒチアンダンスはフラダンスに比べて動きが激しいのが特徴です。そのため、よりしっかり身体をシェイプアップさせたいという方にオススメのダンスです。タヒチアンダンスは上半身をキープした状態で腰を動かす為、背中や腹筋などの体幹筋を鍛える事が出来ます。体幹筋を鍛えると、基礎代謝量があがり、何もしていない状態でもカロリーを消費し、痩せやすい身体になります。また、体幹筋を鍛えると姿勢が良くなるのでプロポーションにも磨きが掛かります。楽しみながらダイエットがしたい方、自分に更に磨きをかけたい方は是非一度見学にいらしてください！